Dieta Atkins ¿Peligro o beneficio ?

Los dietistas de MenuDiet.es advierten sobre los peligros de seguir dietas desequilibradas, como la Dieta Adkins, a la hora de adelgazar. FUNDAMENTOS DE LA DIETA ATKINS Se fundamenta en la restricción de alimentos ricos en carbohidratos (pan, pastas, arroces o cualquier tipo de cereal, legumbres, tubérculos como la patata, frutas y verduras) cuyo aporte total …